东契奇:弹跳不是唯一天赋我的平衡能力和急停能力很强

来源:Men's Health 发布时间:2025-07-28 22:53:07

篮球资讯7月28日宣 近日,湖人球星卢卡-东契奇接受了Men's Health magazine的专访,谈到了他休赛期的训练重点。

东契奇的团队专注于脚步和减速的能力,因为东契奇在场上的能力从来都不是体现在纯粹的速度上。但很少有球员能像东契奇一样变换速度,他可以在一次突破中向前冲刺,然后在防守者还在踉跄时突然急停,稳稳地完成一记跳投。这需要东契奇的肌肉迅速收缩并使身体减速,产生所谓的离心力。

“他的离心力非常好,”东契奇的理疗师Javier Barrio谈到东契奇时说道,“而且他的力量简直爆表;他的腿部力量真的非常惊人。此外,他的重心非常低。所以当他摆好姿势,降低重心时,你很难推动他,你懂吗?”

离心力不会给球员带来健硕的肌肉,也不会在垂直弹跳测试中体现出来,但它是比赛中一个不为人知的关键。东契奇一直很看重这种隐性的能力。“并非一切都是关于跳得高,”东契奇说道,“我认为我在其他方面运动能力很强。比如平衡、控制我的身体、我急停时的动作、减速。”

相关阅读
nba直播中文
nba直播中文
nba直播中文
2025-11-15
阿根廷vs乌拉圭直播在线观看
阿根廷vs乌拉圭直播在线观看
阿根廷vs乌拉圭直播在线观看
2025-11-15
开局不错,33岁威尔希尔赛季中途接手卢顿后取得4连胜
开局不错,33岁威尔希尔赛季中途接手卢顿后取得4连胜
开局不错,33岁威尔希尔赛季中途接手卢顿后取得4连胜
2025-11-15
日本天皇杯直播网址
日本天皇杯直播网址
日本天皇杯直播网址
2025-11-15
曼联比赛直播直播
曼联比赛直播直播
曼联比赛直播直播
2025-11-15
央视为什么不转播nba了
央视为什么不转播nba了
央视为什么不转播nba了
2025-11-15
理性讨论:吧友们觉得王者荣耀干掉英雄联盟了吗
理性讨论:吧友们觉得王者荣耀干掉英雄联盟了吗
理性讨论:吧友们觉得王者荣耀干掉英雄联盟了吗
2025-11-15
LOL官宣:云顶之弈第16赛季云顶英雄联盟传奇将于12月4日上线
LOL官宣:云顶之弈第16赛季云顶英雄联盟传奇将于12月4日上线
LOL官宣:云顶之弈第16赛季云顶英雄联盟传奇将于12月4日上线
2025-11-15
中单位荣誉排名图:PawN一S冠一MSI位列第二,Knight还不如xiaohu!
中单位荣誉排名图:PawN一S冠一MSI位列第二,Knight还不如xiaohu!
中单位荣誉排名图:PawN一S冠一MSI位列第二,Knight还不如xiaohu!
2025-11-15
doinb:faker早就不是以前打法现在他把把落后二三十刀!转型了
doinb:faker早就不是以前打法现在他把把落后二三十刀!转型了
doinb:faker早就不是以前打法现在他把把落后二三十刀!转型了
2025-11-15
最新录像
最新集锦
热词推荐
热门TAG