张朝阳现身颐和园游泳训练备战汕头南澳岛横渡挑战
来源:体育产业独立评论
发布时间:2025-09-03 16:20:09
9月1日,搜狐创始人、董事局主席兼首席执行官张朝阳现身北京颐和园,完成了当日的游泳训练,为9月14日横渡广东汕头南澳岛积极备战。

尽管当天颐和园外河道水流较急,张朝阳仍顺利完成了训练计划。他表示自己已恢复到以前游泳期间的水平,对完成8公里南澳岛横渡“有信心”。
为迎接此次挑战,张朝阳透露,目前采取“隔一天跑5公里,一天游2公里”的训练方式,通过跑步与游泳交叉进行,提升心肺功能与水中耐力。尽管运动量比以往更大,但他感觉“身体更好了”。
谈及横渡考验,张朝阳坦言,洋流和低温是最大的挑战。虽然以往的冬泳经验让他并不惧怕凉水,但长时间泡在海水中导致鼻腔受凉,就容易打喷嚏。一旦连续打喷嚏,可能会影响呼吸节奏与游泳状态。“关键是要调整身体状态,尽量避免这种情况发生。”

为何选择南澳岛作为横渡挑战地?张朝阳解释,秋季搜狐视频播主大会即将在三亚举行,南澳岛海峡同样位于南方,且地势开阔风景宜人。此外,他希望通过此次挑战的公开直播,把个人挑战变成传播一种健康生活的方式,对社会产生一些好的影响。“尤其现在很多人长时间刷手机,颈椎问题普遍,而游泳对颈椎有非常好的疗愈。”
在国家号召全民健身的战略背景下,他也呼吁人的生命在于运动,大家可以从跑步、走路等简单方式开始。
恰逢9月开学季,张朝阳也向学生们送上寄语:“暑假结束了,收收心,好好上学!”他建议家长和老师要注重培养和鼓励学生的兴趣,让大家好好地、真正地学知识,而不是为了考试,“有了兴趣自然就会学得更好。”
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